Занятия с инструктором






Персональные и групповые занятия с инструктором по различным направлениям:

1. Прыжки на батуте (классика и батутный фристайл)
Сложно-координационный вид спорта, включающий в себя индивидуальные прыжки, синхронные прыжки
Индивидуальные прыжки включены в программу Олимпийских игр с 2000 года
МЛАДШАЯ ГРУППА Дети от 4 до 6 лет, от 7-12 лет.
СТАРШАЯ ГРУППА Подростки с 13 до 16 лет.
ВЗРОСЛЫЕ от 16 до 99 лет.

2. Гимнастика для детей от 4 до 8 лет.
Олимпийский вид спорта, занятия заключаются в выполнении акробатических упражнений, связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры. Растяжкой. Общей физической подготовкой и акробатическими упражнениями.

3.Фитнес-джампинг
Занятия для девушек 18+, коррекция фигуры, поддержание тонуса, работа с лишним весом
Групповые и персональные занятия с профессиональным тренером под музыку.

5. Скалолазание, паркур, эквилибристика (Школа Ниндзя)
Комплексные занятия по офп, акробатике, скалолазанию, стрельбе из лука и гимнастике для подростков.

Абонемент на 8 групповых занятий 3 300
Разовое занятие 500

Программа Занятий:

  • Инструктаж по технике безопасности — 2 мин.
  • Разминка — 8 мин.
  • Обучение новому материалу, повторение старого — 40 мин.
  • Заминка, растяжка — 8 мин.
  • БОНУС: БЕЗЛИМИТ в NINJA ПАРК.
Яндекс.Метрика